Yoga ab 2026
Sommerpause vom 13 Juli - 20 August
In den Sommerferien legen wir eine Yogakurs-Sommerpause ein. Yoga machen kannst du bei mir aber trotzdem - in der Kraft der Natur, Sommerfülle & schönen Outdoor-Locations:
Yoga ab Ende August
Montags:
31 August
07, 14, 21 & 28 September
05 & 26 Oktober
02,09,16, 23 & 30 November
Donnerstags:
20 & 27 August
03, 10, 17 & 24 September
01, 08 & 29 Oktober
05, 12, 19 & 26 November
Energieausgleich:
12er-Kurs: 168,00
Einzelstunde Normal: 16,00
Einzelstunde Ermäßigt (Schüler*innen/Student*innen, Menschen mit geringen finanziellen Mitteln): 12,00
Dich spricht der Kurs an, aber auch der ermäßigte Energieausgleich ist wirklich nicht für dich drin? Dann nimm gerne Kontakt mit mir auf & wir finden eine andere Form des Energieausgleiches.
Yoga trifft Tanz
Klassische Asanas treffen auf weiche Tanzelemente und vereinen sich zu einem Flow der, passend zu einem Musikstück, Körper, Atem und Emotion in Einklang bringt. Wenn du Lust hast auf das fließende Gefühl von Freiheit und dem Loslassen zur Musik, ist dieser Yoga-Flow das richtige für dich!
Montags 19:30-20:30 Uhr
Theaterschule Flensburg
Energieausgleich: Einzelstunde 16,00; 10er-Karte: 138,00
Yoga in der Yogaschule Flensburg
Dienstags
18:15-19:30 Uhr Yogaflow Level 0-1
19:45-21:00 Yin-Yoga
Mittwochs
07-08:00 Uhr Sunrise Yoga Yogaschule Flensburg
19:30-20:45 Uhr Yin-Yoga Yogaschule Flensburg
Donnerstags
8-9:15 Uhr Morgenyoga Yogaschule Flensburg
Yin-Yoga in der Yogaschule Flensburg
Yin-Yoga empfinde ich als wahrhaftiges Eintauchen in den Moment. Die Stille gibt mir Raum um meinen Körper zu spüren, mit all dem, was er in diesem Augenblick mit auf die Matte bringt. Die Bewegungslosigkeit hilft mir auch meine emotionale Ebene wahrzunehmen, mir zu Erlauben Widerstände gehen zu lassen und Blockaden zu lösen. Mein Geist hat Platz um zu sprudeln und dennoch übe ich mich in Körperbewusstsein, um meine Gedankenqualität bewusst zu lenken und selbstwirksam zu entscheiden, welche gedanklichen Qualitäten die eingenommene Asana unterstützen. Diese Haltungen gebe ich aus meiner eigenen Yin-Yoga-Praxis an meine Yogi*nis weiter.
Jeden Dienstag 19:45-21:00 Uhr Yogaschule Flensburg
Jeden Mittwoch 19:30-20:45 Uhr Yogaschule Flensburg
Strandyoga in Holnis 2025 für die Yogaschule Flensburg
Es ist wieder soweit, die Yogaschule Flensburg bietet bald jeden Sonntag Morgenyoga an dem wunderschönen Strand in Holnis auf der Höhe der Strandbude an. Einfach mit der eigenen Matte hinkommen und vor Ort zahlen!
Ich freue mich an folgenden Terminen in der entspannenden & weiten Meeresumgebung wieder mit euch auf die Matte zu kommen:
05, 12, 19 & 26 Juli
16 & 30 August